Progesterona: guía sobre la hormona femenina
La progesterona es una hormona femenina clave implicada en la ovulación, el embarazo y la regulación del ciclo. Guía sobre niveles normales y causas.
Actualizado: 2/9/2026
Rangos de referencia (valores típicos en adultos)
Los rangos varían entre laboratorios — el rango impreso en su propio informe siempre prevalece.
Qué es la progesterona
La progesterona es una hormona esteroide producida principalmente por el cuerpo lúteo ovárico después de la ovulación. Prepara el revestimiento uterino para la implantación del embrión y sostiene el embarazo. En los hombres, las glándulas suprarrenales y los testículos producen pequeñas cantidades de progesterona, pero se analiza clínicamente con mucha menos frecuencia.
Los niveles de progesterona en sangre varían según la fase del ciclo menstrual, por lo que un resultado solo puede interpretarse conociendo el día del ciclo en que se extrajo la sangre.
Rangos de referencia
Las normas de progesterona dependen en gran medida de la fase del ciclo y del método de laboratorio utilizado. Rangos orientativos (ng/mL):
- Fase folicular (días 1–14 del ciclo): 0,1–0,9 ng/mL
- Fase lútea (días 15–28 del ciclo): 2–25 ng/mL
- Confirmación de ovulación: progesterona superior a 3 ng/mL en la fase lútea indica que ocurrió la ovulación
- Embarazo (1er trimestre): 11–44 ng/mL
- Postmenopausia: por debajo de 0,2 ng/mL
El rango de referencia del laboratorio es siempre el más importante — los rangos indicados dependen del método utilizado.
Por qué la progesterona puede ser baja
La progesterona baja en la fase lútea puede indicar anovulación (no ocurrió la ovulación) o un defecto de la fase lútea. Es una causa frecuente de infertilidad o aborto espontáneo precoz. Otras posibles causas incluyen el síndrome de ovario poliquístico (SOP), la amenorrea por estrés (debida a ejercicio intenso, estrés elevado o bajo peso corporal), la hiperprolactinemia y el período de perimenopausia.
La anticoncepción hormonal suprime la producción natural de progesterona, por lo que es importante informar al médico sobre los medicamentos que se toman en el momento del análisis.
Por qué la progesterona puede ser alta
La progesterona alta indica con mayor frecuencia un embarazo o la fase lútea del ciclo — esto es una norma fisiológica. La progesterona patológicamente elevada puede estar asociada con hiperplasia suprarrenal congénita, quistes ováricos o tumores productores de progesterona poco frecuentes.
Si la progesterona está elevada en la fase folicular, esto puede indicar un trastorno temprano del ciclo de ovulación o un error de laboratorio.
Qué hacer a continuación
Al investigar la infertilidad o los trastornos del ciclo menstrual, un médico suele recomendar una prueba de progesterona en el día 21 del ciclo (o 7 días después de la ovulación esperada). Un único resultado bajo de progesterona no siempre requiere tratamiento — a veces es suficiente repetir la prueba en el siguiente ciclo.
Si planea un embarazo y la progesterona es constantemente baja, su médico puede discutir la suplementación con progesterona.
Seguimiento en el tiempo
Rastrear los cambios de progesterona a lo largo de varios ciclos ayuda a comprender mejor la regularidad de la ovulación. QbiLabs le permite marcar el día del ciclo y monitorizar cómo cambia la progesterona — útil tanto para planificar un embarazo como para evaluar el equilibrio hormonal durante la perimenopausia.
Preguntas para su médico
1. ¿Mi nivel de progesterona indica que ocurrió la ovulación? 2. ¿Debería repetirse la prueba en el siguiente ciclo para una evaluación más precisa? 3. ¿Podrían mis trastornos del ciclo menstrual estar relacionados con una deficiencia de progesterona? 4. ¿Debería analizar también otras hormonas (LH, FSH, estradiol) junto con la progesterona?
*Esto no es asesoramiento médico. Consulte a un médico para cualquier decisión relacionada con su salud.*